【火腿】的功效与作用_【火腿】的营养价值_食材百科-腌咸制品-调味、腌咸制品-古汉语-故事刊

【火腿】的功效与作用_【火腿】的营养价值_食材百科
别名：

分类：腌咸制品 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2021-08-21 15:28:09 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了火腿的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、火腿的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、火腿的烹饪技巧等信息，让您做出美味的火腿。

【火腿】的功效与作用_【火腿】的营养价值_食材百科

火腿禁忌：

火腿宜搭：

火腿的营养成份：

火腿的功效与作用：

健脾开胃，生津益血，滋肾填精

火腿的营养价值：

火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。

火腿的挑选技巧：

要选择信得过的大厂品牌，注意保质期，以及包装是否完整，不胀袋不破袋没有漏出物质。

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