【折耳根】的功效与作用_【折耳根】的营养价值_食材百科
【折耳根】的功效与作用_【折耳根】的营养价值_食材百...
别名:侧耳根、鱼腥草、猪鼻孔、臭草、鱼鳞草、臭菜、臭根草
分类:药食 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-10 18:33:25 | 人气:0
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【折耳根】的功效与作用_【折耳根】的营养价值_食材百科
折耳根,又名鱼腥草。为三白草科多年生草本植物蕺菜的干燥水上部分。名见《名医别录》。唐苏颂说:"生湿地,山谷阴处亦能蔓生,叶如荞麦而肥,茎紫赤色,江左人好生食,关中谓之菹菜,叶有腥气,故俗称:鱼腥草。"夏季茎叶茂盛花穗多时采收,洗净,阴干用或鲜用。除具有食用价值外,鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用,在我国传统医学中具有较为广泛的应用。报道称,鱼腥草是惟一在原子弹爆炸点能颃强再生的中药材。鱼腥草具有抗辐射作用和增强机体免疫功能的作用,且无任何毒副作用,不仅适用于空勤人员,也适用于经常接近辐射源的人员,如X光机和电脑操作人员,以及常看电视的人群。电脑一族必吃的防辐射食物。

折耳根的禁忌人群:

蕺菜性寒,凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。

折耳根的适宜人群:

适宜肺部感染,包括肺脓疡,大叶性肺炎,肺痈,肺结核,急性支气管炎咳嗽,气急,吐黄脓痰,或痰中带血之人食用;适宜黄疽发热,包括急性胆囊炎之人食用;适宜妇女子宫内膜炎,宫颈炎,附件炎,带下病腥臭症状的患者。

折耳根的储存方法:

避光、阴凉通风处保存。

折耳根的食用方法:

1、我国食用蕺菜的习惯始于古代,凉凉拌侧耳根是民间的一道传统佳肴。2、久食之,发虚弱,损阳气,消精髓。不宜久食。