党参,为植物党参和中药材的统称。党参属植物全世界约有40种,中国约有39种,药用有21种、4变种。中药党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的干燥根。党参为中国常用的传统补益药,古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。
党参的营养成份:
食部 |
— |
水分(克) |
85.7 |
能量(千卡) |
— |
蛋白质(克) |
— |
脂肪(克) |
— |
碳水化合物(克) |
4 |
不溶性纤维(克) |
4 |
胆固醇(毫克) |
— |
灰分(克) |
— |
维生素A(微克RE) |
92 |
胡萝卜素(微克) |
550 |
视黄醇(微克) |
— |
硫胺素(毫克) |
— |
核黄素(毫克) |
— |
尼克酸(毫克) |
— |
维生素C(毫克) |
29 |
维生素E(毫克) |
0.23 |
钙(毫克) |
68 |
磷(毫克) |
87 |
钾(毫克) |
89 |
钠(毫克) |
54 |
铁(毫克) |
2.8 |
锌(毫克) |
0.5 |
硒(微克) |
— |
铜(毫克) |
0.27 |
锰(毫克) |
0.25 |
酒精(毫升)% |
— |
酒精(克) |
— |
镁(毫克) |
— |
党参的禁忌人群:
气滞、肝火盛者禁用;邪盛而正不虚者不宜用。
党参的适宜人群:
适宜体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚者;脾胃气虚,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹泻,肺气不足,咳嗽气促,气虚体弱,易于感冒;气虚血亏者;慢性肾炎蛋白尿者宜食;慢性贫血,萎黄病,白血病,血小板减少性紫癜以及佝偻病患者。
党参的食用方法:
用法用量:内服:煎汤,6-15g;或熬膏、入丸、散。生津、养血宜生用;补脾益肺宜炙用。