【酸枣仁】的功效与作用_【酸枣仁】的营养价值_食材百科
【酸枣仁】的功效与作用_【酸枣仁】的营养价值_食材百...
别名:山枣仁、山酸枣、枣仁、酸枣核
分类:药食 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-10 06:14:50 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了酸枣仁的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、酸枣仁的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、酸枣仁的烹饪技巧等信息,让您做出美味的酸枣仁。

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【酸枣仁】的功效与作用_【酸枣仁】的营养价值_食材百科
为鼠李科植物酸枣的成熟种子。酸枣种子扁圆形或扁椭圆形,长5至9毫米,宽5至7毫米,厚约3毫米。表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽,有的具纵裂纹。一面较平坦,中间有1纵线纹,另一面稍突起,一端凹陷,可见线形汴种脐,另一端有合点。种皮较脆,胚乳白色,子叶2,浅黄色,富油性,气微,味淡。以粒大、有光泽,外皮红棕色,种仁色黄白者为佳。酸枣仁根据炮制方法的不同分为酸枣仁、炒酸枣仁、朱砂制酸枣仁,炮制后贮干燥容器内,密闭,置阴凉干燥处。

酸枣仁的禁忌人群:

内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服。腹泻时不可服用

酸枣仁的适宜人群:

一般人均可食用。

酸枣仁的储存方法:

阴凉、干燥处保存。

酸枣仁的食用方法:

治虚劳虚烦,不得眠:酸枣仁二升,甘草一两,知母二两,茯苓二两,芎劳二两。上五味,以水八升,煮酸枣仁得六升,纳诸药煮取三升,分温三服。(《金匮要略》酸枣仁汤)治骨蒸,心烦不得眠卧:酸枣仁二两。以水二大盏半,研滤取汁,以米二合煮作粥,候临熟,入地黄汁一合,更微煮过,不计时候食之。(《圣惠方》酸枣仁粥)治胆虚睡卧不安,心多惊悸:酸枣仁一两。炒熟令香,捣细罗为散。每服二钱,以竹叶汤调下,不计时候。(《圣惠方》)治心脏亏虚,神志不守,恐怖惊惕,常多恍惚,易于健忘,睡卧不宁,梦涉危险,一切心疾:酸枣仁(微炒,去皮)、人参各一两,辰砂(研细,水飞)半两,乳香(以乳钵坐水盆中研卜分。上四味研和停,炼蜜丸如弹子大。每服一粒,温酒化下,枣汤亦得,空心临卧服(《局方》宁志膏)治胆风毒气,虚实不调,昏沉睡多:酸枣仁一两(生用),全梃蜡茶二两,以生姜汁涂炙,令微焦,捣罗为散。每服二钱,水七分,煎六分,无时温服。(《简要济众方》)治睡中盗汗:酸枣仁、人参、茯苓各等分。上为细末,米饮调下半盏。(《普济方》)