网站首页 | 手机网站 | 书籍 | 戏曲曲艺 | 食材
用户中心
食材
【白瓜】的功效与作用_【白瓜】的营养价值_食材百科
【白瓜】的功效与作用_【白瓜】的营养价值_食材百科
别名：
分类：瓜菜类 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2024-05-26 17:10:04 | 人气：0
故事刊食材百科为您整理了白瓜的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、白瓜的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、白瓜的烹饪技巧等信息，让您做出美味的白瓜。

免费阅读 打赏作者

【白瓜】的功效与作用_【白瓜】的营养价值_食材百科

白瓜的营养成份：

食部 83% 水分(克) 96.2
能量(千卡) 12 蛋白质(克) 0.9
脂肪(克) — 碳水化合物(克) 2.6
不溶性纤维(克) 0.9 胆固醇(毫克) —
灰分(克) 0.3 维生素A(微克RE) —
胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) 0.02 核黄素(毫克) 0.04
尼克酸(毫克) 0.1 维生素C(毫克) 16
维生素E(毫克) 0.2 钙(毫克) 6
磷(毫克) 11 钾(毫克) 70
钠(毫克) 1 镁(毫克) 8
铁(毫克) 0.1 锌(毫克) 0.04
硒(微克) 1.1 铜(毫克) 0.01
锰(毫克) 0.11 酒精(毫升)% —
酒精(克) —
收藏
0
有帮助
0
没帮助
0
打赏
0

上一篇：【金瓜】的功效与作用_【金瓜】的营养价值_食材百科

下一篇：【蜜蛇瓜】的功效与作用_【蜜蛇瓜】的营养价值_食材百科

栏目索引
相关内容

关于古事刊 | 商务合作 | 联系我们 | 版权说明

Powered by 古汉语 4.5.1 2009-2024 ©古汉语 Inc. 川公网安备 51010602001149号蜀ICP备20015569号-1