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茎叶类
【白凤菜】的功效与作用_【白凤菜】的营养价值_食材百科
【白凤菜】的功效与作用_【白凤菜】的营养价值_食材百...
别名:
分类:茎叶类
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更新:2024-05-19 04:22:23
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故事刊食材百科为您整理了白凤菜的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、白凤菜的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、白凤菜的烹饪技巧等信息,让您做出美味的白凤菜。
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【白凤菜】的功效与作用_【白凤菜】的营养价值_食材百科
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白凤菜禁忌
白凤菜成份
白凤菜的营养成份:
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
4.00
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
1.60
纤维素(克)
3.20
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
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