【细香葱】的功效与作用_【细香葱】的营养价值_食材百科
【细香葱】的功效与作用_【细香葱】的营养价值_食材百...
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分类:茎叶类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-17 12:19:46 | 人气:0
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【细香葱】的功效与作用_【细香葱】的营养价值_食材百科

细香葱的营养成份:

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 46.00
碳水化合物(克) 10.20 脂肪(克) 0.10
蛋白质(克) 2.40 纤维素(克) 1.30
维生素A(微克) 8.00 维生素C(毫克) 8.00
维生素E(毫克) 一 胡罗卜素(微克) 50.00
硫胺素(毫克) 0.01 核黄素(毫克) 0.12
烟酸(毫克) 0.50 胆固醇(毫克) 一
镁(毫克) 18.00 钙(毫克) 24.00
铁(毫克) 一 锌(毫克) 0.13
铜(毫克) 0.34 锰(毫克) 0.10
钾(毫克) 329.00 磷(毫克) 53.00
钠(毫克) 3.40 硒(微克) 6.86