【豆腐柴】的功效与作用_【豆腐柴】的营养价值_食材百科
【豆腐柴】的功效与作用_【豆腐柴】的营养价值_食材百...
别名:
分类:茎叶类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-24 05:18:55 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了豆腐柴的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、豆腐柴的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、豆腐柴的烹饪技巧等信息,让您做出美味的豆腐柴。

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【豆腐柴】的功效与作用_【豆腐柴】的营养价值_食材百科

豆腐柴的营养成份:

食部 100% 水分(克) 82.1
能量(千卡) 蛋白质(克)
脂肪(克) 碳水化合物(克) 7.8
不溶性纤维(克) 7.8 胆固醇(毫克)
灰分(克) 视黄醇(微克)
硫胺素(毫克) 核黄素(毫克)
尼克酸(毫克) 维生素C(毫克) 2
钙(毫克) 126 磷(毫克) 97
钾(毫克) 444 钠(毫克) 38
铁(毫克) 6.2 锌(毫克) 1.36
硒(微克) 铜(毫克) 0.22
锰(毫克) 12.68 酒精(毫升)%
酒精(克) 维生素A(微克RE)
胡萝卜素(微克) 维生素E(毫克)
镁(毫克)