【天麻】的功效与作用_【天麻】的营养价值_食材百科
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别名:自动草、冬彭、水洋芋
分类:药食 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-13 22:41:50 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了天麻的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、天麻的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、天麻的烹饪技巧等信息,让您做出美味的天麻。

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【天麻】的功效与作用_【天麻】的营养价值_食材百科
天麻,为多年生共生植物,其干燥块茎亦称天麻,是一味常用而较名贵的中药。冬至以后茎枯时采挖者称“冬麻”,体重饱满质佳;立夏以前植株出芽时采挖者称“春麻”,体松皮多皱缩者质次。挖得后,除去地上茎及菌丝,擦去外皮,洗净煮透或蒸熟,压平,60℃以下烘干或晒干。润透切片。以体实泽亮半透明者为佳。天麻在我国普遍栽培,分布较广,在种内产生了许多变异,经常可以看到花的颜色、花茎的颜色、块茎的形状、块茎含水量不同的天麻。根据以上特点,将天麻划分为4个类型,即原变型—红天麻、绿天麻、乌天麻、黄天麻。

天麻的禁忌人群:

津液衰少,血虚、阴虚等慎食。

天麻的适宜人群:

主要作用为祛风除湿,舒筋通络,活血止痛的功效。

天麻的储存方法:

置于阴凉干燥处、防霉变。

天麻的食用方法:

1、天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。 2、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。