【香螺】的功效与作用_【香螺】的营养价值_食材百科
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分类:贝类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:28:25 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了香螺的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、香螺的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、香螺的烹饪技巧等信息,让您做出美味的香螺。

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【香螺】的功效与作用_【香螺】的营养价值_食材百科
海螺的一种,香螺又称黄镶玉螺,壳质较薄、坚实,呈梨状,壳面黄褐色,壳顶部呈清灰色。栖息潮间带泥或沙滩上,爬过的涂面留有踪迹,岁迹可采到。体大,肉 肥味美,故称香螺。壳坚实而厚,略纺锤形。壳塔圆锥形,螺层具明显而均匀的螺旋线,有较粗大的纵肋线,缝合线显著,生长线不明显。壳口淡黄色,具粗细不 等、深浅不同的棕褐色条纹。壳内面灰白色。

香螺的营养成份:

食部 59% 水分(克) 61.6
能量(千卡) 103 蛋白质(克) 22.7
脂肪(克) 3.5 碳水化合物(克) 10.1
不溶性纤维(克) 胆固醇(毫克) 195
灰分(克) 2.1 维生素A(微克RE)
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克)
硫胺素(毫克) 核黄素(毫克) 0.24
尼克酸(毫克) 3.3 维生素C(毫克)
维生素E(毫克) 7.17 钙(毫克) 91
磷(毫克) 109 钾(毫克) 333
钠(毫克) 278.9 镁(毫克) 231
铁(毫克) 3.2 锌(毫克) 2.89
硒(微克) 79.2 铜(毫克) 0.72
锰(毫克) 0.84 酒精(毫升)%
酒精(克)

香螺的营养价值:

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

香螺的禁忌人群:

气虚体质,湿热体质,阴虚体质不宜食用。

香螺的适宜人群:

一般人群均可食用 1. 适宜黄疽,水肿,小便不通,痔疮便血,脚气,消渴,风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;适宜糖尿病,癌症,干燥综合征者食用;也适宜肥胖症,高脂血症,冠心病,动脉硬化,脂肪肝者食用; 2. 凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

香螺的储存方法:

放入水盆中用水浸泡。

香螺的食用方法:

上汤响螺:大响螺片200克,上汤500克,盐适量。响螺片必定要在砂锅里灼,这样才能保持响螺片的原汁原味,鲜嫩爽脆。 材料 大响螺片200克,上汤500克,盐适量。 做法 煮开高汤,下适量盐调味,落响螺片灼,约1分钟即可。 吃法 响螺片必定要在砂锅里灼,这样才能保持响螺片的原汁原味,鲜嫩爽脆。 根据潮州人的吃法,主菜帝必定会有小碟虾酱,潮州人称之为“点”,点虾酱来食用,会使得响螺片更觉鲜甜。当然,新派潮州菜(或粤式潮州菜),特别是年轻人,习惯点一小碟芥末沾食。另外,做这道菜时,有些潮州师傅会在响螺片碟子里配上少许萝卜丝,当然,这种萝卜丝也是用上汤灼成,既能够起到装饰作用,同时,配以响螺片同食,能起到去腥的目的。