【百合花】的功效与作用_【百合花】的营养价值_食材百科
【百合花】的功效与作用_【百合花】的营养价值_食材百...
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分类:药食 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-16 01:08:12 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了百合花的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、百合花的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、百合花的烹饪技巧等信息,让您做出美味的百合花。

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【百合花】的功效与作用_【百合花】的营养价值_食材百科
百合花,为百合科植物百合、卷丹、山丹或川百合的花。百合是百合科百合属多年生草本球根植物,原产于北半球的几乎每一个大陆的温带地区,主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等,全球已发现有110多个品种,其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种,如:亚洲百合、麝香百合、香水百合、葵(火)百合、姬百合等。百合花主要用来观赏,尤以荷兰及日本输出的切花品种居多。百合花的球根含丰富淀粉质,部份更可作为蔬菜食用,在中国,食用百合具有悠久的历史,而且中医认为百合性微寒平,具有润肺,清火,安神的功效,花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。

百合花的功效与作用:

养阴清热,滋补精血

百合花的禁忌人群:

有风邪者忌用。

百合花的适宜人群:

适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。

百合花的食用方法:

内服:煎汤,6-12g。外用:研末调敷。