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【黑米面】的功效与作用_【黑米面】的营养价值_食材百科

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别名：黑米粉

分类：面粉类 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2021-08-21 15:27:57 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了黑米面的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、黑米面的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、黑米面的烹饪技巧等信息，让您做出美味的黑米面。

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【黑米面】的功效与作用_【黑米面】的营养价值_食材百科

黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。具有代表性的有陕西黑米、贵州黑糯米、湖南黑米等；食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。

黑米面的适宜人群：

一般人群均可食用

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