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【花生酱】的功效与作用_【花生酱】的营养价值_食材百...
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分类：干果 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2021-08-21 15:27:48 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了花生酱的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、花生酱的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、花生酱的烹饪技巧等信息，让您做出美味的花生酱。

【花生酱】的功效与作用_【花生酱】的营养价值_食材百科

花生酱禁忌：

花生酱宜搭：

花生酱的营养成份：

花生酱的功效与作用：

有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效

对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的治疗，有一定的辅助作用。

花生酱的营养价值：

1. 花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用；
2. 花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。

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