【碧根果】的功效与作用_【碧根果】的营养价值_食材百科
【碧根果】的功效与作用_【碧根果】的营养价值_食材百...
别名:长寿果
分类:干果 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:27:47 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了碧根果的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、碧根果的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、碧根果的烹饪技巧等信息,让您做出美味的碧根果。

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【碧根果】的功效与作用_【碧根果】的营养价值_食材百科
它是全世界17种山核桃之一,属纯野生果类,是集山地之灵气哺育而成,无任何公害污染的天然绿色食品。核桃仁中含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,有很高的营养价值,并有补脑强身,降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃,酥脆可口,回味香浓,是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。不但壳薄易剥,核仁肥大,味甜而香,营养丰富,而且核桃仁可生食或炒食,也可制作各种点心,是粮果的木本油料作物。

碧根果的禁忌人群:

腹泻、阴虚火旺者;痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜服用

碧根果的适宜人群:

一般人群均可食用。肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年

碧根果的储存方法:

每次吃完后包装袋都用橡皮筋扎起来。或者用小夹子夹住保持密封。把包装袋放进小罐子里密封保存。如果你们家很潮湿,那么最好放冰箱。另外手湿的时候不要去碰它,最好每次吃都把它倒出来,然后马上把包装袋密封好保存。

碧根果的食用方法:

碧根果仁可生食或炒食,也可制作各种美味点心。