【山楂(干)】的功效与作用_【山楂(干)】的营养价值_食材百科-干果-果品类-古汉语-故事刊

【山楂(干)】的功效与作用_【山楂(干)】的营养价值...
别名：红果子、棠棣子、鼠查、赤爪实、山里红果、酸枣

分类：干果 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2021-08-21 15:27:46 | 人气：0

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【山楂(干)】的功效与作用_【山楂(干)】的营养价值_食材百科

山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实。花白色，果实近球形，红色，味酸甜。我国河北、北京、辽宁、河南、山东、山西、江苏、云南、广西等地都有栽培。品种亦有不同，以个大、肉酸者较佳。山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。