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【醋栗】的功效与作用_【醋栗】的营养价值_食材百科
【醋栗】的功效与作用_【醋栗】的营养价值_食材百科
别名:
分类:水果
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更新:2021-08-21 15:27:41
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故事刊食材百科为您整理了醋栗的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、醋栗的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、醋栗的烹饪技巧等信息,让您做出美味的醋栗。
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【醋栗】的功效与作用_【醋栗】的营养价值_食材百科
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醋栗成份
醋栗的营养成份:
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
44.00
碳水化合物(克)
10.20
脂肪(克)
0.60
蛋白质(克)
0.90
纤维素(克)
1.90
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
28.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.03
烟酸(毫克)
0.30
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
25.00
铁(毫克)
0.30
锌(毫克)
0.12
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.14
钾(毫克)
198.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
1.00
硒(微克)
一
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