【野菊花】的功效与作用_【野菊花】的营养价值

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别名：野菊、野黄菊、苦薏、山菊花、千层菊、黄菊花

分类：药食 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2024-05-13 11:04:14 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了野菊花的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、野菊花的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、野菊花的烹饪技巧等信息，让您做出美味的野菊花。

【野菊花】的功效与作用_【野菊花】的营养价值_食材百科

野菊花为菊科多年生草本植物野菊的头状花序，外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边路旁。秋、冬季花初开放时采摘，晒干或蒸后晒干。野菊花药效在众菊花中是最为突出的，它不仅可以入中药，它的叶子和花瓣可以作为食用用于人们饮食中如煲汤、炒菜等，野菊花还可以作为茶叶具有清热静心明目的作用，另外野菊花的花瓣可以作为凝神静气可以作为枕头里的填塞物，是一种当下很流行很养生的健康枕。在中医中野菊花属于寒性的药物，不宜长期食用，胃部不好的人或者自身寒气很重的人和孕妇都不适宜。