【小黄鱼】的功效与作用_【小黄鱼】的营养价值_食材百科
【小黄鱼】的功效与作用_【小黄鱼】的营养价值_食材百...
别名:小黄花鱼、小鲜、大眼、花色、小黄瓜、古鱼、黄鳞鱼、
分类:咸水鱼 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-24 06:11:05 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了小黄鱼的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、小黄鱼的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、小黄鱼的烹饪技巧等信息,让您做出美味的小黄鱼。

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【小黄鱼】的功效与作用_【小黄鱼】的营养价值_食材百科
小黄鱼,色金黄,体长而扁侧,一般约16~25cm,呈柳叶形,嘴尖,头内有耳石,背部灰褐色,腹两侧为黄色,鳞片中等大小,背鳍较长,中间有起伏,尾鳍双截形。小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。大小黄鱼的主要区别是:大黄鱼的鳞较小而小黄鱼的鳞片较大而稀少;大黄鱼的尾柄较长而小黄色尾柄较短;大黄鱼臀鳍第二鳍棘等于或大于眼径,而小黄鱼则小于眼径;大黄鱼骸部具4个不明显的小孔,小黄鱼具6个小孔;大黄鱼的下唇长于上唇、口闭时较圆,小黄鱼上、下唇等长、口闭时较尖。

小黄鱼的禁忌人群:

黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

小黄鱼的适宜人群:

一般人均宜于食用。贫血、头晕及体虚者更加适合。

小黄鱼的储存方法:

新鲜黄鱼如果要储存,先去除内脏和鱼鳞,擦净水分,放入保鲜袋,在冰箱冷藏室可保存2天。在冷冻室可长期保存。

小黄鱼的食用方法:

1、小黄鱼适合烧、煎、炸、糖醋等烹调方法。2、黄鱼的肉质鲜嫩,适合清蒸,如果用油煎的话,油量需多一些,以免将黄鱼肉煎散,煎的时间也不宜过长。3、烧黄鱼时,揭去头皮,就可除去异味。