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【分葱】的功效与作用_【分葱】的营养价值_食材百科
【分葱】的功效与作用_【分葱】的营养价值_食材百科
别名：
分类：茎叶类 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2024-05-19 13:10:35 | 人气：0
故事刊食材百科为您整理了分葱的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、分葱的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、分葱的烹饪技巧等信息，让您做出美味的分葱。

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【分葱】的功效与作用_【分葱】的营养价值_食材百科

分葱的营养成份：

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 30.00
碳水化合物(克) 6.50 脂肪(克) 0.30
蛋白质(克) 1.70 纤维素(克) 1.30
维生素A(微克) 10.00 维生素C(毫克) 17.00
维生素E(毫克) 0.30 胡罗卜素(微克) 60.00
硫胺素(毫克) 0.03 核黄素(毫克) 0.05
烟酸(毫克) 0.50 胆固醇(毫克) 一
镁(毫克) 19.00 钙(毫克) 29.00
铁(毫克) 0.70 锌(毫克) 0.40
铜(毫克) 0.08 锰(毫克) 0.28
钾(毫克) 144.00 磷(毫克) 38.00
钠(毫克) 4.80 硒(微克) 0.67
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