【麦瓶草】的功效与作用_【麦瓶草】的营养价值_食材百科
【麦瓶草】的功效与作用_【麦瓶草】的营养价值_食材百...
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分类:茎叶类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-19 13:20:43 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了麦瓶草的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、麦瓶草的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、麦瓶草的烹饪技巧等信息,让您做出美味的麦瓶草。

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【麦瓶草】的功效与作用_【麦瓶草】的营养价值_食材百科

麦瓶草的营养成份:

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 27.00
碳水化合物(克) 3.90 脂肪(克) 0.50
蛋白质(克) 2.30 纤维素(克) 0.70
维生素A(微克) 372.00 维生素C(毫克) 23.00
维生素E(毫克) 一 胡罗卜素(微克) 2230.00
硫胺素(毫克) 0.03 核黄素(毫克) 0.11
烟酸(毫克) 0.70 胆固醇(毫克) 一
镁(毫克) 一 钙(毫克) 85.00
铁(毫克) 1.50 锌(毫克) 一
铜(毫克) 一 锰(毫克) 一
钾(毫克) 一 磷(毫克) 56.00
钠(毫克) 一 硒(微克) 一