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【鸭心】的功效与作用_【鸭心】的营养价值_食材百科

【鸭心】的功效与作用_【鸭心】的营养价值_食材百科
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分类：鸭肉 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2024-05-15 20:54:33 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了鸭心的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、鸭心的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、鸭心的烹饪技巧等信息，让您做出美味的鸭心。

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【鸭心】的功效与作用_【鸭心】的营养价值_食材百科

鸭心的营养成份：

食部	100%	水分(克)	74.5
能量(千卡)	143	蛋白质(克)	12.8
脂肪(克)	8.9	碳水化合物(克)	2.9
不溶性纤维(克)	—	胆固醇(毫克)	120
灰分(克)	0.9	维生素A(微克RE)	24
胡萝卜素(微克)	—	视黄醇(微克)	24
硫胺素(毫克)	0.14	核黄素(毫克)	0.87
尼克酸(毫克)	8	维生素C(毫克)	—
维生素E(毫克)	0.81	钙(毫克)	20
磷(毫克)	188	钾(毫克)	233
钠(毫克)	86.2	镁(毫克)	18
铁(毫克)	5	锌(毫克)	1.38
硒(微克)	15.3	铜(毫克)	0.37
锰(毫克)	—	酒精(毫升)%	—
酒精(克)	—

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