【酢浆草】的功效与作用_【酢浆草】的营养价值_食材百科
【酢浆草】的功效与作用_【酢浆草】的营养价值_食材百...
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分类:药食 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2024-05-17 02:44:52 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了酢浆草的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、酢浆草的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、酢浆草的烹饪技巧等信息,让您做出美味的酢浆草。

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【酢浆草】的功效与作用_【酢浆草】的营养价值_食材百科

酢浆草的营养成份:

营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 67.00
碳水化合物(克) 12.40 脂肪(克) 0.50
蛋白质(克) 3.10 纤维素(克) 一
维生素A(微克) 873.00 维生素C(毫克) 127.00
维生素E(毫克) 一 胡罗卜素(微克) 5240.00
硫胺素(毫克) 0.25 核黄素(毫克) 0.31
烟酸(毫克) 一 胆固醇(毫克) 一
镁(毫克) 一 钙(毫克) 27.00
铁(毫克) 5.60 锌(毫克) 一
铜(毫克) 一 锰(毫克) 一
钾(毫克) 一 磷(毫克) 125.00
钠(毫克) 一 硒(微克) 一