【秋蛤蜊】的功效与作用_【秋蛤蜊】的营养价值_食材百科-贝类-水产-古汉语-故事刊

【秋蛤蜊】的功效与作用_【秋蛤蜊】的营养价值_食材百科

【秋蛤蜊】的功效与作用_【秋蛤蜊】的营养价值_食材百...
别名：

分类：贝类 | 收藏：0 | 评论：0 | 更新：2021-08-21 15:28:26 | 人气：0

故事刊食材百科为您整理了秋蛤蜊的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、秋蛤蜊的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、秋蛤蜊的烹饪技巧等信息，让您做出美味的秋蛤蜊。

免费阅读打赏作者

【秋蛤蜊】的功效与作用_【秋蛤蜊】的营养价值_食材百科

秋蛤蜊的营养成份：

食部	26%	水分(克)	76.4
能量(千卡)	89	蛋白质(克)	15.6
脂肪(克)	0.7	碳水化合物(克)	5
不溶性纤维(克)	—	胆固醇(毫克)	180
灰分(克)	2.3	维生素A(微克RE)	—
胡萝卜素(微克)	—	视黄醇(微克)	—
硫胺素(毫克)	0.03	核黄素(毫克)	0.2
尼克酸(毫克)	1.8	维生素C(毫克)	—
维生素E(毫克)	17.9	钙(毫克)	177
磷(毫克)	166	钾(毫克)	123
钠(毫克)	492.3	镁(毫克)	108
铁(毫克)	22	锌(毫克)	2.69
硒(微克)	87.1	铜(毫克)	0.16
锰(毫克)	1.03	酒精(毫升)%	—
酒精(克)	—

上一篇：【西施舌】的功效与作用_【西施舌】的营养价值_食材百科

下一篇：【杂色蛤蜊】的功效与作用_【杂色蛤蜊】的营养价值_食材百科

栏目索引

相关内容

1 【秋蛤蜊】的功效与作用_【秋蛤蜊】的...