【黄米面】的功效与作用_【黄米面】的营养价值_食材百科
【黄米面】的功效与作用_【黄米面】的营养价值_食材百...
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分类:面粉类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:27:56 | 人气:0
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【黄米面】的功效与作用_【黄米面】的营养价值_食材百科

黄米面的营养成份:

营养素 含量(每100克) 碳水化合物(克) 77.7
脂肪(克) 3 蛋白质(克) 8.9
膳食纤维(克) 4.6 钙(毫克) 8
磷(毫克) 158 钾(毫克) 335
钠(毫克) 0.6 镁(毫克) 60
铁(毫克) 1.6 铁(毫克) 1.6
铁(毫克) 1.6 铁(毫克) 1.6
铜(毫克) 1.6 锰(毫克) 0.38