【黑枣(有核)】的功效与作用_【黑枣(有核)】的营养价值_食材百科
【黑枣(有核)】的功效与作用_【黑枣(有核)】的营养...
别名:君迁子、野柿子。
分类:干果 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:27:46 | 人气:0
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【黑枣(有核)】的功效与作用_【黑枣(有核)】的营养价值_食材百科
黑枣,学名君迁子,又称野柿子,广泛分布于中国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣,但其实不属于我们通常认识的枣类。亚洲东北部原产的柿属植物。 黑枣的别名较多,如软枣、丁香枣、牛奶柿、野柿子等,广泛分布于我国北方地区,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。 提起“黑枣”,人们通常想到的是黑色的枣子,不错,的确有一种颜色乌黑的枣子,这种黑枣的确是枣,是鲜枣(红枣)经过特殊的加工(油煮、烟熏)之后制成的,属于鲜枣的干制品;颜色乌黑,因此又有“乌枣”之称,虽然这种黑枣也具有丰富的营养,但是仍属于红枣类,与传统补肾食物“黑五类”中的黑枣完全是两种东西。 黑枣同时也是君迁子的别名,又称软枣、牛奶枣等。

黑枣(有核)的禁忌人群:

脾胃不好者不可多吃。

黑枣(有核)的适宜人群:

一般人群均可食用。

黑枣(有核)的储存方法:

风干存储可以保存较长时间。

黑枣(有核)的食用方法:

材料清洗干净,武火煮沸后文火煲2小时。