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【冬果梨】的功效与作用_【冬果梨】的营养价值_食材百科
【冬果梨】的功效与作用_【冬果梨】的营养价值_食材百...
别名:
分类:水果
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更新:2021-08-21 15:27:44
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故事刊食材百科为您整理了冬果梨的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、冬果梨的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、冬果梨的烹饪技巧等信息,让您做出美味的冬果梨。
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【冬果梨】的功效与作用_【冬果梨】的营养价值_食材百科
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冬果梨挑选
冬果梨食用方法
冬果梨的储存
冬果梨禁忌
冬果梨成份
冬果梨的营养成份:
食部
87%
水分(克)
86.2
能量(千卡)
46
蛋白质(克)
0.4
脂肪(克)
0.2
碳水化合物(克)
12.8
不溶性纤维(克)
4.3
胆固醇(毫克)
—
灰分(克)
0.4
维生素A(微克RE)
3
胡萝卜素(微克)
20
视黄醇(微克)
—
硫胺素(毫克)
—
核黄素(毫克)
0.03
尼克酸(毫克)
0.2
维生素C(毫克)
6
维生素E(毫克)
—
钙(毫克)
—
磷(毫克)
—
钾(毫克)
—
钠(毫克)
—
镁(毫克)
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铁(毫克)
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锌(毫克)
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硒(微克)
—
铜(毫克)
—
锰(毫克)
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酒精(毫升)%
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酒精(克)
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