【明月梨】的功效与作用_【明月梨】的营养价值_食材百科
【明月梨】的功效与作用_【明月梨】的营养价值_食材百...
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分类:水果 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:27:43 | 人气:0
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【明月梨】的功效与作用_【明月梨】的营养价值_食材百科

明月梨的营养成份:

食部 81% 水分(克) 85.9
能量(千卡) 54 蛋白质(克) 0.3
脂肪(克) 0.2 碳水化合物(克) 13.3
不溶性纤维(克) 0.9 胆固醇(毫克)
灰分(克) 0.3 维生素A(微克RE)
胡萝卜素(微克) 视黄醇(微克)
硫胺素(毫克) 0.02 核黄素(毫克) 0.03
尼克酸(毫克) 维生素C(毫克) 6
维生素E(毫克) 2.09 钙(毫克) 2
磷(毫克) 14 钾(毫克) 110
钠(毫克) 1.4 镁(毫克) 8
铁(毫克) 0.4 锌(毫克) 0.08
硒(微克) 0.69 铜(毫克) 0.07
锰(毫克) 0.05 酒精(毫升)%
酒精(克)