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【李子杏】的功效与作用_【李子杏】的营养价值_食材百科
【李子杏】的功效与作用_【李子杏】的营养价值_食材百...
别名:
分类:水果
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更新:2021-08-21 15:27:41
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故事刊食材百科为您整理了李子杏的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、李子杏的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、李子杏的烹饪技巧等信息,让您做出美味的李子杏。
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【李子杏】的功效与作用_【李子杏】的营养价值_食材百科
李子杏
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李子杏禁忌
李子杏成份
李子杏的营养成份:
食部
92%
水分(克)
89.9
能量(千卡)
37
蛋白质(克)
1
脂肪(克)
0.1
碳水化合物(克)
8.6
不溶性纤维(克)
1.1
胆固醇(毫克)
—
灰分(克)
0.4
维生素A(微克RE)
13
胡萝卜素(微克)
80
视黄醇(微克)
—
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.01
尼克酸(毫克)
0.5
维生素C(毫克)
16
维生素E(毫克)
—
钙(毫克)
3
磷(毫克)
11
钾(毫克)
103
钠(毫克)
1.5
镁(毫克)
—
铁(毫克)
0.2
锌(毫克)
0.23
硒(微克)
0.09
铜(毫克)
—
锰(毫克)
—
酒精(毫升)%
—
酒精(克)
—
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