【松茸】的功效与作用_【松茸】的营养价值_食材百科
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别名:松口蘑、松蕈、合菌、台菌
分类:菌菇类 | 收藏:0 | 评论:0 | 更新:2021-08-21 15:27:12 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了松茸的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、松茸的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、松茸的烹饪技巧等信息,让您做出美味的松茸。

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【松茸】的功效与作用_【松茸】的营养价值_食材百科
松茸,学名松口蘑,别名松蕈、合菌、台菌,是世界上珍稀名贵的天然药用菌、我国二级重点保护野生物种。我国主要产茸区有香格里拉产茸区、楚雄产茸区和延边产茸区等地区,其中香格里拉产茸区占全国总产量的70%,是连续30年的松茸出口冠军。 松茸,又名松口蘑,隶属担子菌亚门、口蘑科,是松栎等树木外生的菌根真菌,世界上珍稀名贵的天然药用菌。 松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后,唯一存活的植物只有松茸,目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明,松茸富含蛋白质,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。 松茸在日本被奉为“神菌”。 日本人习惯于秋季食用松茸料理,信奉“以形补形”,食之具有强精补肾,健脑益智和抗癌等作用。

松茸的禁忌人群:

特禀体质

松茸的适宜人群:

1.身体虚弱、容易疲劳的亚健康人群 2.癌症预防、癌症患者及癌症术后人群 3.心血管疾病患者 4.糖尿病患者 5.孕期产后人群 6.抗衰老养颜的女性人群 7.体弱多病、不爱吃饭的儿童 8.消化不良、胃动力较弱的人群

松茸的储存方法:

鲜松茸的保鲜期为2天,极限期限是3天,长距离的保鲜运输一般均采用专用冷链车和航空运输方式,运输包装要求严格,不仅要封闭隔热,同时要加冰袋降温,运输时间一般不能超过24小时,否则鲜松茸会发生变质。在国内,采用专用生物冰保鲜冰袋可以使运输在途时间延长到48小时,这增强了松茸在国内市场的流通能力。

松茸的食用方法:

松茸的吃法很简单,高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式,如此便能完整地保留松茸的美味与营养。干松茸在食用前需要放入40℃的温水中浸泡2分钟,待其恢复弹性,随后即可用于蒸食、煲汤以及其他各种烹饪方法中。